ළමා ස්ථිර බිම් පාපන්දු ක්ලීට්ස් පිරිමි ගැහැණු ළමයින් මලල ක්‍රීඩා එළිමහන් පාපන්දු සපත්තු

ස්ථානය අනුව සපත්තු තෝරාගෙන, සුදුසු සපත්තු ස්ටඩ් තෝරන්න.

සපත්තු තෝරා ගැනීමට පළමු දෙය නම් පිටිය සහ ස්ටඩ් අතර ගැළපීමයි. පාපන්දු පිටි සාමාන්‍යයෙන් ස්වාභාවික තණකොළ, කෘතිම තණකොළ, බොරළු සිමෙන්ති සහ ගෘහස්ථ බිම් ක්ෂේත්‍ර වේ. පැසිපන්දු සපත්තු, ධාවන සපත්තු සහ අනෙකුත් ක්‍රීඩා සපත්තු සමඟ සසඳන විට, පාපන්දු සපත්තු වල ග්‍රහණය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. පාපන්දු සපත්තු සාමාන්‍යයෙන් ග්‍රහණ හැකියාව වැඩි කිරීම සඳහා යටි පතුල් මත ක්ලීට් එකතු කිරීමේ ක්‍රමය භාවිතා කරයි.

පාද වර්ගය තේරුම් ගෙන සුදුසු සපත්තු වර්ගය තෝරන්න.

සපත්තු යුගලයක, විශේෂයෙන් පාපන්දු සපත්තු යුගලයක සුවපහසුව සහ ඒවා දරුවන්ගේ පාද හැඩයට ගැලපේද යන්න ඇත්ත වශයෙන්ම වඩාත්ම වැදගත් වේ. උදාහරණයක් ලෙස, ඊජිප්තු පාද ඕනෑවට වඩා පළල් ඇඟිලි තොප්පියක් සහිත සපත්තු සඳහා සුදුසු නොවේ; ග්‍රීක පාද ඉහළ සිට බලන විට තියුණු සපත්තු සහ සපත්තු තෝරා ගැනීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය; රෝම පාද පහළ ඇඟිලි සහිත සපත්තු සඳහා සුදුසු නොවේ.

සුදුසු ප්‍රමාණය තෝරන්න.

දරුවන්ගේ පාදවල හැඩය වර්ධනය වන බැවින්, සපත්තුවේ ඉදිරිපස සිට ඇඟිල්ල දක්වා බබාගේ ඇඟිල්ලේ පළල (සෙ.මී. 0.5) වන සපත්තු තෝරා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.

අනෙකුත් ක්‍රීඩා හා සසඳන විට, පාපන්දු ක්‍රීඩාව තරමක් ආක්‍රමණශීලී ක්‍රියාකාරකමකි. පාදය නිතිපතා භාවිතා කිරීම සහ විශේෂ ස්ථානය නිසා, එහි ක්‍රීඩකයින් පළඳින සපත්තු වල ආරක්ෂිත ක්‍රියාකාරිත්වය විශිෂ්ටයි. එබැවින්, පාපන්දු ක්‍රීඩා කරන අතරතුර සම්මත සපත්තු පැළඳීම පිළිගත නොහැකිය.

පාද ආරක්ෂාව. තණකොළ මත පාපන්දු ක්‍රීඩා කරන විට, ලිස්සා යාම පහසු වන අතර නියපොතු සහිත පැතලි සපත්තු නොමැති නම් ඝර්ෂණය අඩුය (ලිස්සා යාමේ ඝර්ෂණ සංගුණකය කුඩා වේ). කරල් පැළඳීමෙන් ඔබ තණකොළ මත පය තබන විට එය ලිස්සා නොයන ඝර්ෂණය බවට පත් වේ, ග්‍රහණය බෙහෙවින් වැඩි කරන අතර ත්වරණය සහ සුක්කානම වැඩි දියුණු කරයි. ස්ටඩ්, කුෂන් කිරීම, පතුල් සහ අනෙකුත් සපත්තු සංරචකවල අන්තර් ක්‍රියාකාරිත්වය පාපන්දු ක්‍රීඩකයින්ට දිගු කාලයක් සහ වැඩි ආරක්ෂාවක් සහිතව ක්‍රීඩා කිරීමට ඉඩ සලසයි.

ග්‍රහණය වැඩි දියුණු කරන්න. බොහෝ පාපන්දු පිටි තණකොළ හෝ කෘතිම තණකොළ වලින් ඉදිකර ඇති නමුත් සමහරක් බිම් වලින් ද ඉදිකර ඇත. සෑම වර්ගයකම පිටියේ ගුණාත්මකභාවය සහ නඩත්තුව සඳහා විවිධ ප්‍රමිතීන් ඇත. ස්වාභාවික හා කෘතිම තණකොළ දෙකම හැසිරවීමට හැකි වීම වැදගත් වේ. පාපන්දු සපත්තු වල ආකර්ෂණය වැඩි කිරීම සඳහා ක්ලීට් බොහෝ විට යටි පතුල් වලට එකතු කරනු ලැබේ. ක්ලීට් නිර්මාණය, නිෂ්පාදනය සහ දිග යන සියල්ලම සැලකිය යුතු සාධක වේ. ක්ලීට් සහිත ඒවා පවා, සාමාන්‍ය කැන්වස් සපත්තු, මේ සම්බන්ධයෙන් හොඳම පන්තියේ පාපන්දු සපත්තු සමඟ සැසඳිය නොහැක.

ළමුන් සඳහා, නිවැරදි ප්‍රමාණය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. පාපන්දු සපත්තු පාරිභෝගිකයින් කරන වඩාත් පොදු සරල වැරැද්දක් වන්නේ වැරදි ප්‍රමාණයේ යුගලයක් මිලදී ගැනීමයි. සපත්තු ඕනෑවට වඩා පළල් නම් හදිසි නැවතුම සහ අනෙකුත් සබැඳි ඉතා අපහසුතාවයට පත් වනු ඇති අතර, නුසුදුසු ඔතා ගැනීම නිසා උළුක්කු වැනි ක්‍රීඩා තුවාල පවා ඇති කළ හැකිය; සපත්තු ඉතා කුඩා නම්, ඒවා ඇඟිලි මිරිකා, තදබදය, නියපොතු වෙන් කිරීම සහ වෙනත් ගැටළු ඇති කරයි. මීට අමතරව, ළමුන් සඳහා සපත්තු මිලදී ගැනීමේදී, සපත්තුවේ ඉදිරිපස සහ ඇඟිල්ල අතර ඇඟිල්ලක පළල (සෙ.මී. 0.5) තැබීම සුදුසුය. මෙයට හේතුව දරුවන්ගේ පාද තවමත් වර්ධනය වෙමින් පවතින බැවිනි.